灾难应对与心理健康 上传时间:2007-1-25 0:00:00
- 讲师:郑日昌
- 星级:

- 类型:健康生活(通用行业)
- 人气: 人次
- 评分: 分
- 评论: 人次
- 资费:点播1学币/集 下载 2学币/集

简介:
在灾难面前,就好像是大浪淘沙、适者生存。灾难既是对人身体素质的一个考验,也是对人心理素质的一种挑战。在大祸临头的时候,世人的表现是各不相同的,麻痹大意,心存侥幸者有之;求神拜佛听天由命者有之。那么有的人是惊慌失策,束手无策;有的人是紧张焦虑、防卫过当。那么前面两种人是由于什么呢?无知和愚昧,他们不做积极地应对,那就会贻误战机,坐以待毙。而后两种人,又夸大了灾难的严重性,因为过度的惊恐而失去理智,就可能抑郁、悲观,甚至绝望自杀。我看到媒体上报道,好像是在香港、台湾不同的地方都有,因为“非典”,其实并不是因为病毒而死,而是因为恐慌、恐惧死掉。还有些人是惶惶然不可终日,采取过头的或者是无效的一些防卫措施,这个就会造成比灾难本身更大的损失